Описание: Великолепное и
действительно полное руководство. Десятки конкретных упражнений посвящаются
одной только технике вхождения в транс разной степени глубины. Авторы подробно
рассматривают все, что может помочь или помешать самостоятельной работе
читателя, постепенно вводя его в курс дела и всегда оставляя выбор за ним. А
выбирать есть из чего: одних современных базовых техник самогипноза в
руководстве описано девять, а модификаций и вариантов может быть без счета.
Авторы рассказывают о критериях успеха и трудностях; советуют, что из их `ларца
сокровищ` лучше подходит для решения той или иной проблемы. Список
возможных областей применения предлагаемых техник весьма внушителен. От обычного
грамотного расслабления в ситуации стресса до борьбы со страхами и приступами
тревоги, от снятия боли до улучшения состояния кожи, от помощи в родах до
избавления от лишнего веса... Плюс борьба с бессонницей, повышение уверенности в
себе, улучшение спортивных показателей и многое другое. Книгу можно было бы
назвать энциклопедией самопомощи. Написана она в спокойной, уважительной
манере: так могут беседовать с читателями люди, которые действительно знают, о
чем говорят.
Сайт не предоставляет электронные версии произведений, а занимается лишь коллекционированием и каталогизацией ссылок, присылаемых и публикуемых на форуме нашими читателями. Если вы являетесь правообладателем какого-либо представленного материала и не желаете чтобы ссылка на него находилась в нашем каталоге, свяжитесь с нами и мы незамедлительно удалим её.
Файлы предоставлены пользователями сайта, и администрация не несёт ответственности за их содержание. Просьба не заливать файлы, защищенные авторскими правами, а также файлы нелегального содержания!