Описание:
Умение
концентрироваться - это не природный дар, этому можно научиться. Способность
концентрироваться на сегодняшний день очень важна, говорим ли мы о
профессиональной деятельности или о проведении свободного времени. Однако иногда
эта способность может пропадать или быть развитой в недостаточной мере. Но все
преграды, препятствующие умению сконцентрироваться, можно преодолеть при помощи
определенных упражнений. В этой книге вы найдете множество разнообразных и
эффективных стратегий, упражнений и советов, которые помогут вам развить
способность концентрировать свое внимание.
Комментарий:
Издательство: Феникс, 2005 г.
Твердый
переплет, 208 стр.
ISBN 5-222-06199-X
Тираж: 5000 экз.
Формат:
84x108/32